美肌>美肌のための身体のメリハリ洗い

<美肌のための身体の洗い方>
人間の身体は、汚れる部分と
汚れない部分の差がかなりあります。

ですが、多くの方はそれを気にせず
毎日全身を同じように洗っています。

これでは肌はキレイになりません。
もっとメリハリをつけて身体を洗い、
キレイな肌を作っていきましょう。

ではどこが一番汚れやすいんでしょうか。
風邪などでお風呂に入らないと
一番先に頭がにおうものです。

頭が人体の中で一番皮脂が多く、
次に顔、その次が背中と胸です。
逆に、皮脂の少ない部分は腕や足です。

また、手足にも汗を多くかきますが、
汗は水溶性ですからお湯で流すだけでも十分です。
このように皮脂の多い部分は毎日石鹸を付けて洗う、
皮脂が少ない部分は2〜3日に1度
石鹸をつけて洗うなどと決めて身体を洗って下さい。

ですが、皮脂が多いところだからといって
落としすぎも肌によくありません。
そして季節や個人の皮脂量によっても
違いますので自分の肌に合わせて
メリハリ洗いをしてみてください。

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