美肌>美肌とミネラルウォーターの関係

<美肌とミネラルウォーターの関係>
そもそもミネラルウォーターとは、
ミネラル(鉱物)を含んだ水のことで、
高山などの水がキレイなところから摂れるものです。

ミネラルウォーターはブランド品が多く、
ちょっとおしゃれなイメージがあるようですが、
ミネラルウォーターはあくまで水です。

ですからミネラルウォーターは
美容や健康によいかというと
そうゆうわけではありません。

逆に日本人はミネラルウォーターに
慣れておらず、吸収しずらく
下してしまう場合もあるほどです。

また腸を冷やし、便秘体質を
悪化させてしまいます。

ミネラルウォーターには、
健康的でおしゃれなイメージが
欧米への憧れからかありますが、
ミネラルウォーターは身体に
いいものではありませんし、
ミネラルウォーターにより
肌がキレイになるわけでも
もちろんありません。

ミネラルウォーターを飲むよりも
あたたかいお茶を飲んだほうが
ずっと美容にいいです。

今はいろんなお茶が手に入るようになりました。
ミネラルウォーターを飲むなら
自分の体質や目的に合ったお茶を
楽しみながら取り入れてみてください。 モルモットの飼い方大公開
モルモットはとっても可愛い上に、
飼い方もそんなに難しくないペットに向いている動物です。

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